为深入推进学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，扎实开展“我为群众办实事”实践活动，推进服务离退休干部工作和主题教育深度融合，9月12日，离退休工作处邀请山东大学齐鲁医院妇科王霞、黄艳，心内科王文君三位护士长及护理团队一行10人，在文化东路校区综合楼为我校离退休老同志开展“动起来、防跌倒、栓不住”为主题的健康讲座。我校30多名离退休老同志聆听了讲座。

   讲座中，王霞护士长图文并茂地详细讲解了静脉血栓栓塞症的概念、类型和对健康的严重危害。从血栓形成的三大因素和临床表现，讲解了预防血栓的三种预防措施。她还结合多年的临床工作经验，与大家分享了如何从饮食、锻炼等入手，预防血栓的发生，引导离退休老同志增强自我保健，提高身体素质。黄艳护士长重点从安全下床五步曲、穿着合适、正确使用辅助器具、改善居住设施、注意用药安全、定期检查视力和制定锻炼计划等方面讲解老年人预防跌倒应注意的几个方面。

    讲座内容通俗易懂，充分满足了大家对老年疾病和预防以及养生等方面的知识需求。讲座结束后，三位护士长及护理团队为老同志进行现场答疑和常规健康检测，受到老同志们的一致好评。大家纷纷表示，开展此类活动，真正有益老同志身心健康。老同志们希望以后多举办此类活动，让大家了解积累更多的健康防病知识，为自己和家人的健康保驾护航。

   本次讲座旨在引导老同志增强疾病预防知识，提高自我保健能力，养成良好生活习惯，预防疾病发生。离退休工作处将继续坚持“用心用情、精准服务”工作理念，结合老同志特点开展有针对性的活动，不断提升服务水平和服务能力，切实让老同志感受到警院大家庭的温暖，共享改革发展成果、安享健康幸福晚年。